創作ノート専門店　Edit Shop

毎日のランニング・トレーニングを
表・グラフでわかりやすく記録できる
ランナーのための専用ノート！





　　毎日のランニングやジョギングの距離、タイム、コース

などのトレーニング情報や、

体重、体脂肪など健康・美容情報を

記録するためのノートです。





●タイムや走った距離はグラフ形式で。１週間の記録欄を見開きにまとめています。

●体重・体脂肪などの記入欄も掲載。項目を自由に記入できる欄も設けています。

●大会記録の記入欄が巻末に付いています（３大会分、１大会につき１ページ）

　
記録する楽しみが、ランニングの「やる気」につながります！

　


ノート１冊に約半年分（26週分）を記録できます。